Herzlich Willkommen
Machen Sie mit und entdecken Sie die positive Wirkung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Sabine Olschewski ist ausgebildete Nordic-Walking Trainerin und führt sie in die richtige Nordic-Walking-Technik ein.
Mit meinem Internetauftritt möchte ich Ihnen die vielen verschiedenen Aspekte, die Nordic-Walking bietet, näher bringen.
- Bewegung für Jedermann
- Naturerlebnis pur
- Balance zwischen Körper und Geist
- Mehr Lebensfreude
- Effektives Ganzkörpertraining
- Schont die Gelenke
- Löst Verspannungen
- Lässt Pfunde purzeln
- Aktiviert 90% aller Muskeln
- Idealer Ausdauersport
- Stressabbau
- Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistung
- Bestens geeignet zur Reha
- Walk mit speziellen Stöcken
- Abschalten vom Alltag